Quanto tempo demora para engravidar?

Dr Joanna Pike

Versão em inglês revisada por Dr Joanna Pike em jul 01, 2022

Muitos casais pensam que engravidarão rapidamente. Embora mais de um terço dos casais saudáveis engravide no primeiro mês de tentativas1, também é perfeitamente natural que demore até um ano para um casal com menos de 35 anos e com boa saúde engravidar.

  • Pouco mais de um terço dos casais saudáveis engravidarão no primeiro mês de tentativa.1
  • Se você tem menos de 35 anos e boa saúde, é perfeitamente natural que demore até um ano.
  • Com a idade, pode demorar mais; no entanto, mesmo no caso de mulheres de 38 anos, 67% das mulheres que mantêm relações sexuais regulares sem proteção engravidarão após dois anos de tentativas.2
  • Um em cada dois casais pode estar tentando engravidar na hora errada.3 Uma vez que você pode engravidar somente no dia da ovulação e nos dias imediatamente anteriores, é importante que as relações sexuais ocorram nesse período.
  • Estima-se que aproximadamente um em cada sete casais tenha dificuldade para engravidar.4
  • Os Testes de Ovulação Clearblue são pelo menos 99% precisos na detecção do aumento de hormônio luteinizante (LH), que ocorre de 24 a 36 horas antes da ovulação.
  • Embora o estresse intenso não seja saudável, a menos que ele interrompa sua menstruação ou sua vida sexual, ele não impedirá que você engravide.

Quanto tempo demora?

Quando um casal começa a tentar engravidar, eles querem que a gravidez aconteça rapidamente. Mais da metade das mulheres espera engravidar dentro de seis meses, e as mais jovens geralmente esperam engravidar ainda mais rápido. No entanto, em um estudo com mais de 1.400 mulheres que planejaram sua gravidez mais recente, de 30% a 44% relataram que o processo demorou mais que o esperado.5

Um problema comum, e facilmente solucionável, é ter relações sexuais na época errada.6 Até metade dos casais pode estar tentando engravidar na hora errada, porque ignoram quais são seus dias mais férteis.3

 

Como mostra o gráfico acima, é mais provável que você engravide se tiver relações sexuais no dia da ovulação ou no dia anterior (ao detectar o aumento de LH). Contudo, ainda há chances de engravidar nos dias que antecedem a ovulação.

Se você está tentando engravidar há mais de um ano, recomenda-se consultar um médico.

 


O que posso fazer para engravidar mais rápido?

Você pode aumentar suas chances de engravidar se tiver relações sexuais no dia da ovulação (quando seu corpo libera um óvulo) ou nos dias anteriores.

Os testes de ovulação detectam o aumento de um hormônio chamado LH (hormônio luteinizante), que atinge seu pico de 24 a 36 horas antes da ovulação. Usar um teste de ovulação assim que você começar a tentar engravidar ajudará a entender seu ciclo menstrual e a identificar rapidamente qualquer irregularidade na duração do ciclo. Embora um teste de ovulação possa não ser capaz de remover seu estresse completamente, ele pode oferecer a certeza de que você está aumentando suas chances de engravidar.

Os Testes de Ovulação Clearblue são pelo menos 99% precisos na detecção do aumento de LH.

Se, após três ciclos mensais, você não tiver detectado a ovulação (pico de fertilidade), recomendamos que você consulte um médico.

 

Entenda as alterações hormonais durante seus ciclos


A idade pode afetar minha capacidade de engravidar?

Se você tiver mais de 35 anos, tente engravidar por apenas seis meses antes de procurar um médico. E se você tiver 40 anos de idade ou mais, recomenda-se que você consulte seu médico assim que decidir ter um bebê.

A recomendação acima varia de acordo com a idade porque a idade é um aspecto importante da possibilidade de engravidar. A fertilidade natural da mulher começa a diminuir no fim de seus 20 anos de idade, em decorrência de ter menos óvulos e de a qualidade dos óvulos restantes ser possivelmente menor que antes.

Após os 35 anos, o processo de depleção dos óvulos atinge um nível crítico e, após os 40 anos, as chances de engravidar são muito menores. Isso vale não apenas para a concepção natural, como também para a reprodução assistida.

De acordo com o órgão de saúde britânico responsável pela fertilização e embriologia humanas, o Human Fertilisation and Embryology Authority, cerca de 95% das mulheres de 35 anos que têm relações sexuais sem proteção engravidarão após três anos de tentativa, mas apenas 75% das mulheres de 38 anos engravidarão nesse mesmo período.2

Efeitos da idade da mulher sobre a fertilidade


O gráfico acima mostra os efeitos da idade no declínio das chances de concepção.

Professor William Ledger, especialista em fertilidade

Sabemos que o entusiasmo e o prazer nas relações sexuais podem diminuir rapidamente quando as tentativas de concepção falham, aumentando a pressão sobre o relacionamento. Além disso, hoje em dia, as mulheres começam a tentar engravidar pela primeira vez mais tardiamente; portanto, elas podem não estar tão tranquilas em relação ao tempo de concepção como as gerações anteriores. Isso é especialmente importante quando o casal planeja ter dois ou três filhos.
O Teste de Ovulação Clearblue é um dispositivo ideal para os dias de hoje, sobretudo para as mulheres que desejam engravidar o mais rápido possível e entender como seu corpo funciona. Tenho o prazer de recomendá-lo às minhas pacientes.


O estresse pode afetar a fertilidade?

O estresse provavelmente tem um impacto muito pequeno na capacidade da mulher de engravidar. Estudos mostraram que atletas de elite e mulheres com produção baixa de hormônios femininos (com transtornos alimentares ou abaixo do peso) ativam seus hormônios do estresse, o que pode afetar a capacidade de liberar óvulos. No entanto, o estresse normal do dia a dia provavelmente não tem consequências significativas para a capacidade de engravidar. Geralmente, situações estressantes têm curta duração e não têm um efeito contínuo sobre a fertilidade.

Já se sugeriu que o uso de testes de ovulação para determinar os dias mais férteis para ter relações sexuais pode ser estressante; por outro lado, um estudo do Professor William Ledger e da Clearblue constatou que usar os testes não é mais estressante que tentar engravidar sem eles. Com efeito, no estudo, 77% mais mulheres engravidaram no grupo que estava usando os testes.7

Mais de 99% de precisão ao detectar o aumento de LH

Teste de gravidez

Teste de Ovulação Digital Avançado

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Perguntas adicionais

Já tive um filho, mas estou com dificuldades para engravidar novamente

Professor Michael Thomas

Diversos fatores podem impedir que você engravide, mesmo depois de já ter tido um filho. O problema mais comum é a idade. Se você já teve um filho, mas agora tem mais de 35 anos de idade, sua capacidade de engravidar pode ter diminuído. Você também pode ter desenvolvido um problema para ovular consistentemente ou um pólipo ou mioma na cavidade uterina, o que pode afetar a implantação e o desenvolvimento do embrião. Ou seu parceiro pode ter alguma anomalia que prejudica a contagem, motilidade ou forma dos espermatozoides. Em caso de preocupações, consulte seu médico.

Eu já tive um aborto. Isso pode afetar minha capacidade atual de engravidar?

Professor Michael Thomas

De modo geral, um aborto não afeta a capacidade de engravidar. Em raras ocasiões, é possível desenvolver aderências uterinas, as quais podem causar problemas de fertilidade no futuro. Se você tem ciclos mensais normais, as chances de essas aderências afetarem sua fertilidade são baixas. É útil consultar um especialista em fertilidade ou um ginecologista para assegurar que seu útero não foi afetado, caso você esteja tentando engravidar há um ano, tenha menos de 35 anos e tenha ciclos com duração de 23 a 35 dias. Se você tiver mais de 35 anos, consulte seu médico depois de seis meses tentando engravidar. Se tiver mais de 40 anos, consulte seu médico imediatamente.

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Fazer sexo no momento certo do seu ciclo é fundamental, portanto identificar seus dias férteis com um teste de ovulação ajudará você a engravidar mais rápido.