Quando é provável que eu ovule?

Para ajudá-la a entender como a ovulação funciona…

Calculadora de ovulação
Quando sua última menstruação começou?
Por exemplo, 18/08/2017
A duração habitual do seu ciclo:
E.g. Os ciclos normalmente variam entre 23 e 35 dias

(X) MITO: os ciclos menstruais sempre têm duração de 28 dias e todas as mulheres ovulam no 14º dia.

(✓) FATO: a duração média do ciclo menstrual é de 28 dias, mas cada mulher é única e o ciclo de praticamente 50% das mulheres varia em 7 dias ou mais1. As durações dos ciclos menstruais variam da mesma forma que o momento da ovulação, assim, pode ser difícil saber quando são os SEUS dias férteis.

Clearblue — 99% de precisão ao detectar o aumento de LH

Digital Ovulation test Para identificar precisamente seus dias férteis, faça um teste de ovulação que detecte as alterações em seus hormônios de fertilidade na urina. Os testes de ovulação são 2x mais precisos que o método de calendário3. Os Testes de Ovulação Clearblue Digital têm mais de 99% de precisão na detecção do aumento de LH para identificar seus dias mais férteis.


Entendendo os resultados da calculadora de ovulação

Atualmente, estão disponíveis várias calculadoras de ovulação que estimam quando seus dias férteis ocorrerão. Essas calculadoras são uma forma de "método de calendário" e funcionam com base em dados médios sem a leitura de seus níveis hormonais.  No entanto, nenhuma de nós é uma "média":
1.     As durações do ciclo variam de mulher para mulher e de ciclo para ciclo — na verdade, aproximadamente 50% dos ciclos menstruais variam em 7 ou mais dias1
2.     O momento da ovulação pode variar em poucos dias, mesmo em ciclos regulares.

Eu devo ter relações sexuais em todos os meus dias férteis?

Professor Bill Ledger

O DNA dos espermatozoides que ficam depositados nos testículos por muito tempo é cumulativamente lesionado e eles se tornam menos férteis. Em casais que têm relações sexuais com frequência (diariamente), o homem terá uma contagem de espermatozoides menor por ejaculação, mas eles serão mais férteis. Se estiver tentando engravidar, tente ter relações sexuais, no mínimo, em dias alternados na época da ovulação.

Qual é a diferença entre "ovulação" e "dias férteis"?

"Ovulação" é o processo de liberação de um óvulo do ovário e isso acontece 12 a 16 dias antes de sua próxima menstruação iniciar.

"Dias férteis" são os dias durante o ciclo menstrual da mulher, até e incluindo o dia de ovulação, quando ela pode engravidar se ela tiver relações sexuais sem proteção.

Quando são as chances mais altas e mais baixas de engravidar?

Os dias mais férteis de cada ciclo em que você tem as melhores chances de engravidar tendo relações sexuais sem proteção são o dia da ovulação e o dia antes dela — esses são os 2 dias de "pico de fertilidade". Entretanto, devido ao fato de os espermatozoides poderem sobreviver por vários dias no corpo de uma mulher durante seu período fértil, também há alguns dias antes disso em que você pode ter a oportunidade de engravidar — esses são os dias de "fertilidade alta". Fora dessa "janela de fertilidade" de cerca de 6 dias, as chances de engravidar são baixas.


Qual método é o mais preciso?

Os Testes de Ovulação Clearblue Digital têm mais de 99% de precisão na detecção do aumento de LH que ocorre de 24 a 36 horas antes da ovulação, assim, são mais precisos do que os métodos de calendário e de temperatura na previsão dos dias mais férteis2.


 

1. Creinin MD., et al. Contraception (2004) 70: 289-92
2. Brezina PR., et al. Fertil & Steril (2011); 95(6): 1867-78
3. Estudo de 101 mulheres no Reino Unido, comparando um método simples de calendário com a probabilidade de realizar um teste no dia de aumento de LH (2011).
3. Ellis JE., et al. Human Reproduction (2011) 26: i76 (O-191)